Muddy X-mas, everyone!
Gerade Weihnachtsradtour über 45km und 900 Höhenmeter absolviert: von der Karlshöhe durch das Hafenlohrtal zum Forsthaus Aurora über Neustadt zurück nach Marktheidenfeld.
Gerade Weihnachtsradtour über 45km und 900 Höhenmeter absolviert: von der Karlshöhe durch das Hafenlohrtal zum Forsthaus Aurora über Neustadt zurück nach Marktheidenfeld.
Am Sonntag startete ich zu einer kleinen Radtour durch den Spessart. Durch das wunderschöne Hafenlohrtal ging es über Neuhütten, durch Krommenthal, Lohr und nach 65km und knapp 500 Höhenmeter wieder entspannt zurück nach Marktheidenfeld.
Bei der Winterlaufserie in Seligenstadt ging ich über 10km an den Start. Bei frühlingshaften Temperaturen, viel Matsch und Schlamm erreichte ich eine sehr gute Zeit mit 41:50 Minuten. Der Lauf war eine sehr rutschige Angelegenheit. Die Veranstaltung rundum gelungen mit Ausklang bei einem leckeren Kuchenbufett im Seligenstädter Sportheim. Für die Streckenfotografen war ich an diesem[…]
Herzlich willkommen auf meiner brandneuen Webseite! Warum ich diese Plattform ins Leben gerufen habe? Ich will es kurz erzählen! Ich liebe alle Arten von Ausdauersport. Laufen, Radfahren, Schwimmen – es vergeht kein Tag, an dem ich nicht daran denke. Mein großes Ziel, an einem Ironman teilzunehmen, konnte ich bisher noch nicht erreichen, den seit 2009[…]